2024.5.11.土　引退11日目

朝、６時起床

目覚めはよくないが、とりあえず昨日病院からもらった注意事項を読みなおす。

・３日間はシャワーのみ。

まあ、最近は暖かくなってきたので、これはなんとかなる。

・１週間消化の良い食事を心がけ、刺激の強いものは避ける。

とりあえず、コーヒーが飲めないのはつらいな。あとアルコールか。

・１週間は、安静に。激しい運動や出張、旅行などの遠出の禁止。

引退してるので、これもなんとか大丈夫だな。

ドクターの指示どおり、今日は一日家で過ごすか。

なにか、面白い映画でもないかと、物色。